瑪咖粉主要就是將瑪咖曬干之后研磨成分，其功效和價值是一樣的，主要是研磨成粉之后的瑪咖食用的方法更加簡單一些，它具有很好的抗疲勞效果，能夠幫助我們增強身體的免疫能力，同時還可以有效的幫助男性，提高性能力，改善陽痿早泄的問題，因此建議對這些常識都能夠更加的注重。

1、抗疲勞

瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、�；撬岬瘸煞帜苊黠@對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。

2、增加精子質量

天然草本植物中的營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力，使男人射精強勁有力，射程更遠。強勁提高男人性能力，使生殖器更壯碩更滾燙，延長激情性愛時間。

3、補充體力

由于瑪卡生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。

4、改善陽痿早泄

豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早泄癥狀。

5、提高睡眠

現代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經衰弱等。在秘魯當地瑪卡被當做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥，也是改善失眠多夢癥狀的佳品。

面就是關于瑪咖粉的幾個保健功效介紹，通過這些介紹我們就可以知道，瑪咖粉可以抗疲勞還能夠增強精子的質量，幫助男性提高生育能力。所以說當你發現身體有這些問題的時候自然也可以利用瑪咖粉幫助有效的解決。