甲肝患者的日常護(hù)理方法
1、生活起居方面
首先，甲肝患者要注意休息，勞逸結(jié)合。其次要保持良好的心理狀態(tài)，保持穩(wěn)定的情緒，積極樂觀的配合醫(yī)生的治療，不生氣發(fā)怒，不過于激動。最后要適當(dāng)活動，如散步、打太極拳等，提高機體免疫力。另外還要注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣，勤洗澡，勤曬被褥。保證飲食健康衛(wèi)生，如從街上買來的肉類熟食，必須加熱后再吃。不喝生水，飯前便后洗手，預(yù)防病從口入。
2、飲食方面
眾所周知，治療甲肝首先要做的就是戒煙戒酒，防止對肝臟造成再度損傷。飲食上應(yīng)以素食為主，多吃粗糧，粗細(xì)搭配，營養(yǎng)均衡。忌海鮮、忌油膩、忌生冷、辛辣極刺激性食物。多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，膳食要注意少鹽、少糖，并注意補充含維生素。
3、定期去醫(yī)院做檢查
最好做到每周測體重1次，定期抽血監(jiān)測血清白蛋白水平。
甲肝有什么癥狀
1、黃疸前期
甲肝起病往往會很急，會出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、全身乏力、食欲不振、厭油、惡心、嘔吐、腹痛、肝區(qū)痛、腹瀉、尿液的顏色會逐漸加深，到黃疸前期末，尿液會呈現(xiàn)出濃茶樣，少數(shù)的患者會出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、上呼吸道感染等癥狀，黃疸前期一般會持續(xù)1-21天，平均5-7天。
2、黃疸期
這個階段患者自己感覺在黃疸前期出現(xiàn)的狀況有所好轉(zhuǎn)，發(fā)熱也已經(jīng)減退，但是尿液顏色繼續(xù)加深，鞏膜、皮膚出現(xiàn)黃染，大約在兩周之內(nèi)達(dá)到峰值，會出現(xiàn)心動過緩、皮膚瘙癢、大便顏色變淺等梗阻黃疸表現(xiàn)，肝腫大，出現(xiàn)壓痛或者是叩擊痛，有些人會出現(xiàn)脾腫大，這個時期可以持續(xù)2-6周。
3、恢復(fù)期
這個時期黃疸逐漸消退，以前出現(xiàn)的癥狀逐步的消失，肝、脾腫大消失，逐漸的回縮，肝功能逐步的恢復(fù)正常。這個時期可以維持兩周至四個月，平均是兩個月。
