原標題：給孩子去火，只需多喝水？NO，這3個誤區要重視！

　　雨季必備

　　親子春游

　　玩轉春天

　　學習提升

　　北方的春季，氣候比較干燥，皮皮便開始上火，出現口角生瘡、眼屎增多的癥狀，小便黃黃的，“嗯嗯”時也要花很長時間，皮皮媽看在眼里，急在心里。

　　夜深人靜，寶寶睡著了，皮皮媽又開始上網發帖，尋找好的治療方法：

　　“多喝水呀”、“帶孩子去看中醫”、“換個奶粉牌子吧”……

　　眼花繚亂的網友回帖和信息讓皮皮媽更不知如何是好。

　　“上火”是小孩子常常出現的毛病，孩子的體質使得他們比大人更容易上火。

　　“上火”是中醫學專用名詞。小兒的生理特點是 肝常有余（即肝火容易過旺）、脾常不足（即消化力較弱）、心火亦容易過旺。

　　在中醫理論中，兒童是屬“ 純陽之體”，生命力旺，新陳代謝， 生長發育迅速，容易出現陰陽失衡，陽盛火旺即“上火”的現象。

　　與大人相比，生命力旺盛的小寶寶們卻更容易受到“上火”的侵害。

　　面對“大火氣”的小寶寶，聰明媽媽也會犯的3個錯誤：

　　01

　　只靠“食療”就可為寶寶滅火

　　多給寶寶吃蔬菜，喝水就可以治療上火？

　　寶寶上火的原因很多，飲食不正常導致消化不良和積食是很多兒童上火的原因之一：

　　比如因吃了過多高蛋白食物、油膩食物可能讓寶寶因積食而“上火”；

　　四季氣候變化，外部環境擾亂也可能導致體內水分流失過多，使寶寶產生“上火”。

　　寶寶一旦上火，光靠“食療”是不夠的，可以用針對性的安全、專業的兒童去火藥品來給寶寶“滅火”。

　　02

　　濫用藥物或不用任何藥物

　　寶寶有了上火的癥狀，媽媽們真著急，不過這時候媽媽們的表現分為兩派：

　　一種是 病急亂用藥，急著給孩子使用成人使用的去火藥，或是通便類藥物；

　　另一種是根本 不給孩子用任何藥物，覺得上火不是什么大問題，沒必要吃藥。

　　這兩種做法都不妥當，只有適合寶寶的安全平和的去火藥才是正確的選擇。

　　03

　　誤以為是消化問題或其他病癥

　　寶寶大便干燥等癥狀也經常被當成是消化不良等問題；有的寶寶口腔有異味，會被媽媽們認為是口腔或牙齒出狀況。

　　其實，有經驗的媽媽都知道以上的癥狀一般來說應該是“上火”了。

　　寶寶出現 大便不暢、便秘、小便赤黃等問題都可以從“上火”入手。

　　中醫認為，肺與大腸是表里臟腑，大便干說明大腸有熱。

　　如果保證大腸濕潤，就能消除大便干燥等“上火”癥狀。

　　本文知識內容刊于《父母必讀》雜志

　　編輯 《父母必讀》編輯部

　　組稿排版 宋宇 視覺設計 宮穎

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