原標題：“想那么多干嘛？”避免做情緒消除型父母，要加強親子溝通

　　父母教育自己的孩子都有著不同的方式，當然這樣的情形也和自己所接受的教育相關。很多教育專家表示：父母是孩子的第一任老師，父母是什么樣，孩子就是什么樣，這也就暗示父母教育對孩子影響巨大。

　　那么大家有沒有思考過自己平時是如何教育孩子的？自己的教育有沒有對孩子產生傷害呢？或許很多父母認為自己在盡心盡力的教育孩子，避免孩子受傷，但就是在一些被忽視的小事情當中刺痛孩子。

　　“我家孩子這兩天簡直太奇怪了，不知道為什么總是喜歡和我頂嘴！有些時候還不愿意和我交流，回到家就直接把房門鎖住，也不讓我進去，到底怎么了？想想都害怕，你們的孩子有沒有遇到這樣的情況呢？”

　　今天閨蜜在群里發了這樣一段消息，表示自己被孩子整郁悶了。后來我們詢問她到底有沒有做一些傷害孩子的事情，她想來想去也沒覺得有什么。可是后來在和我們交流的時候，她突然想起：前幾天閨女有和她聊別人說自己胖的問題，當時她也覺得自家孩子身體有些發福，所以就直接表示“別人說的也沒錯，你本身就胖了點。與其在這抱怨，還不如趕緊減肥。要是不愿意減肥，想那么多干什么？想開點讓自己開心不好嗎？”

　　在她看來，這樣的話也沒有任何的問題，自己是為了孩子開心�？蓪嶋H上，從孩子的角度去思考。卻會認為媽媽沒有從她的角度想問題，也沒有提出任何解決的方式，自然而然就不再愿意和媽媽交流。

　　在日常生活中，我們有沒有出現過這樣的行為呢？根據一些育兒專家研究表示這樣的行為被稱之為是

　　“情緒消除型父母”

　　。他們所表現出來的狀態對孩子也有著極大的傷害。只是因為父母不自知，所以常常會誤會孩子，認為孩子在無理取鬧。

　　一、情緒消除型父母有什么樣的特征呢？會給孩子造成什么樣的傷害呢？這幾點不可忽視

　　其實從字面意思就能了解到，所謂的情緒消除型父母就是指：在面對孩子的情緒之時，父母們不能從孩子的角度去思考問題，甚至也不能通過共情的方式了解清楚孩子的內心所想，只想將孩子的壞情緒、負面情緒消除，從來沒有考慮過如何去解決孩子的情緒問題？這樣的做法會讓孩子內心異常難受。長時間如此，也就影響到了孩子本身的發展，同時也使得父母在和孩子相處之時出現問題。

　　1、孩子的負能量無處發泄

　　孩子出生之后，他們接觸最多的是父母。也就是說，孩子他們遇到適合的問題，更加愿意去和父母傾訴，讓父母了解清楚他們內心的想法。只是如果在這個過程之中，爸爸媽媽僅是說一句“別想了想開點”這樣的話語，是否會減少孩子內心的傾訴欲呢？答案是肯定的。

　　孩子如果不愿意和朋友交流，負能量無處發泄，就會形成孤僻自卑的性格。比較嚴重的，還有可能出現抑郁癥等心理問題。最重要的是，當孩子常常壓抑自己內心的情緒表達之時，他們會對自我情感的感知缺失，影響巨大。

　　2、孩子缺乏共情能力，無法和她人正常交流

　　在團體活動之中，人與人之間的相處其實就是通過共情的方式在不斷的加深。親子之間為什么會變得越來越親密，其實也有共情的作用。

　　孩子在和父母相處之時，如果爸爸媽媽常常說想開點這樣的話語，不僅不能幫助孩子緩解內心焦慮，還有可能讓孩子缺乏共情能力。畢竟父母都不能理解他們，他們又如何通過這樣的方式去理解他人和他人相處呢？或許在這樣的情況之下，孩子和其他人正常交流也是較為困難的。孩子在交友過程之中，可能會遇到阻礙。

　　3、親子之間矛盾多，難以溝通

　　現在很多父母在和孩子相處之時，總是說“我和孩子代溝太大了，孩子想什么我永遠不知道”“他們想要做什么，我也問不出來，都不知道如何和孩子相處？”這確實也是普遍性的問題�？墒俏覀冇袥]有思考過：為何會有這樣的狀況出現？難道不是我們平時和孩子溝通交流的方式有問題嗎？試想一下，就像我們上面所說，做一個情緒消除型父母，是否會讓孩子不愿意和自己溝通呢？

　　二、避免成為情緒消除型父母，做好這幾點，和孩子更好相處

　　我們不可否認的是，情緒消除父母對孩子的傷害極其明顯。一些專家認為。情緒消除型父母一定要改正自己的行為，在日常生活中盡量成為情緒指導型父母。在引導孩子的行為之中，逐漸的讓孩子找到自信，慢慢的也和父母能夠更好相處，一家人其樂融融。那么，我們到底應該怎么做呢？

　　1、了解孩子內心所想，從孩子的角度思考問題

　　我們情緒低落的時候，最想要的是什么呢？或許不是別人告訴你“別想了，想開點”這樣的話語，更多的是一種安慰，一種慰藉。所以爸爸媽媽就應該考慮從孩子的角度去思考，適當的理解孩子內心所想，而不要想當然的僅僅只是去解決問題，忽視孩子的情感表達。在這個過程之中，共情是較好的方式。

　　2、情緒感知能力要培養

　　很多神經大條的父母在和孩子相處之時，總是不能了解清楚孩子在這個階段想什么，這其實就是作為父母本身的情緒感知能力太差。我們想要和孩子相處更好，想要和孩子交心，就應該鍛煉這樣的能力。在日常生活中，適當地感知自己的情緒，到底是開心快樂還是憂傷？慢慢的，就可以通過這樣的方式判斷自家孩子的狀態。

　　不管是情緒消除型父母還是情緒指導型父母，其實都表現出來父母情緒在孩子成長過程之中的作用。我們也希望大家能夠正確的認知、正確的分析自己的情緒對孩子的影響，適當的感知自己的情緒。同時思考自己孩子內心的想法，慢慢的讓孩子表達自我。