原標題：別再開著燈讓寶寶睡覺了，小夜燈正在悄悄傷害寶寶，你還不知道嗎

　　曉琳的寶寶快要滿月了，生了寶寶之后，曉琳選擇了母乳喂養，白天的時候還好，因為大家都是醒著的，曉琳喂母乳也很方便，但是到了晚上問題就來了，因為寶寶是需要喂夜奶的，一次兩次還無所謂，時間長了就有些受不了了，可是這也是沒辦法的事情，為了方便一些，曉琳就在房間里放了一盞小夜燈。

　　不少家庭為了照顧新生兒寶寶都會開著夜燈，但是新生兒睡覺可不能開著燈，這幾個影響，媽媽們需要了解一下。

　　1.破壞新生兒的生物鐘

　　睡覺的時候光線太強或者處于過于明亮的環境中，對于小寶寶來說是不利的，因為關燈睡覺才會培養孩子的生物鐘，如果睡覺時也開著燈的話，寶寶就不能很好感知白晝與黑夜，容易養成黑白顛倒的習慣。

　　2.影響新生兒的視力

　　孩子的視力是漸漸發育完善的，在還是嬰幼兒的時候，他們的視力是比較差的，如果睡覺時開著燈，會讓寶寶的眼睛始終處于工作狀態，得不到良好的休息，將來就會影響到視力。

　　3.影響睡眠質量

　　很多家長覺得，寶寶因為怕黑才會睡不好，但是晚上開燈睡的話，將會縮短寶寶的睡眠時間，讓寶寶長時間處于淺睡眠狀態，難以進入深度睡眠，這不僅影響寶寶的睡眠質量，還會影響寶寶的正常發育。