原標(biāo)題：別再開(kāi)著燈讓寶寶睡覺(jué)了，小夜燈正在悄悄傷害寶寶，你還不知道嗎
曉琳的寶寶快要滿月了，生了寶寶之后，曉琳選擇了母乳喂養(yǎng)，白天的時(shí)候還好，因?yàn)榇蠹叶际切阎�，曉琳喂母乳也很方便，但是到了晚上�?wèn)題就來(lái)了，因?yàn)閷殞毷切枰挂鼓痰�，一次兩次還無(wú)所謂，時(shí)間長(zhǎng)了就有些受不了了，可是這也是沒(méi)辦法的事情，為了方便一些，曉琳就在房間里放了一盞小夜燈。
不少家庭為了照顧新生兒寶寶都會(huì)開(kāi)著夜燈，但是新生兒睡覺(jué)可不能開(kāi)著燈，這幾個(gè)影響，媽媽們需要了解一下。
1.破壞新生兒的生物鐘
睡覺(jué)的時(shí)候光線太強(qiáng)或者處于過(guò)于明亮的環(huán)境中，對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)是不利的，因?yàn)殛P(guān)燈睡覺(jué)才會(huì)培養(yǎng)孩子的生物鐘，如果睡覺(jué)時(shí)也開(kāi)著燈的話，寶寶就不能很好感知白晝與黑夜，容易養(yǎng)成黑白顛倒的習(xí)慣。
2.影響新生兒的視力
孩子的視力是漸漸發(fā)育完善的，在還是嬰幼兒的時(shí)候，他們的視力是比較差的，如果睡覺(jué)時(shí)開(kāi)著燈，會(huì)讓寶寶的眼睛始終處于工作狀態(tài)，得不到良好的休息，將來(lái)就會(huì)影響到視力。
3.影響睡眠質(zhì)量
很多家長(zhǎng)覺(jué)得，寶寶因?yàn)榕潞诓艜?huì)睡不好，但是晚上開(kāi)燈睡的話，將會(huì)縮短寶寶的睡眠時(shí)間，讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間處于淺睡眠狀態(tài)，難以進(jìn)入深度睡眠，這不僅影響寶寶的睡眠質(zhì)量，還會(huì)影響寶寶的正常發(fā)育。
