原標(biāo)題：孕期女性不管多喜歡，4種水果要少吃，對胎兒和孕期有不利影響
迎接新生命的到來是讓很多人既興奮又擔(dān)心的，因為家里添加新成員無疑會讓人期待，而且也會給家庭帶來很多的歡樂，但是孕期這個階段要注意的東西很多，如果關(guān)注不夠，可能對胎兒和孕婦都帶來不利的影響，尤其是在飲食方面，孕期女性如果能合理的搭配飲食，能促進(jìn)胎兒的發(fā)育和成長，如果飲食不合理，對胎兒會有不利作用。孕期女性不管多喜歡，這4種水果要少吃，對胎兒和孕期有不利影響。
1.山楂
山楂是酸性的水果，很多人認(rèn)為孕期女性喜歡吃酸的，所以也會買很多山楂來吃，山楂能很好的提高食欲，也被用來做成很多的零食，吃起來酸酸的，但是對于孕期女性來說，不宜多吃山楂，山楂里面含有一些物質(zhì)，對人的肌肉和神經(jīng)有影響，可能會引起宮縮或流產(chǎn)。
2.桂圓
桂圓是我們生活中很常見的水果，它的產(chǎn)量很高，喜歡吃的人也不少，對于孕婦來說可以少量食用，但是食用過多會有負(fù)面的影響。桂圓有安神助眠的作用，如果晚上經(jīng)常失眠，可以睡覺之前少量吃，但是大家也知道桂圓吃多了會上火，對于孕婦來說，上火不利于安胎，而且嚴(yán)重的時候，會引起腹痛，流血的現(xiàn)象。
3.杏子
杏子主要是生長在北方，它的味道非常普通，而且成熟期集中，所以一年之中能吃到杏子的次數(shù)是很少的，杏子成熟的時候，因為大量的上市，所以價格是比較便宜的，也有不少人喜歡吃杏子，對于孕期女性來說，吃點杏子是可以的，但是要注意食用的時候，一定要去掉里面的杏仁，因為杏仁種子含有氫氰酸，過多食用氫氰酸被人體吸收后，會引起不適癥狀，并且影響胎兒。
4.柿子
孕婦能否吃柿子要根據(jù)自身的情況來，有的孕期女性是不適合吃柿子的，因為部分女性在懷孕期間會出現(xiàn)血糖偏高的現(xiàn)象，也就是妊娠期糖尿病，這時候會并發(fā)一些血糖高的癥狀，如果吃含糖量很高的柿子，會導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高，當(dāng)然如果自身即使沒有問題，也要少吃含糖量高的食物，孕期主要是要保持營養(yǎng)均衡，過多的攝入某種營養(yǎng)會加重身體的代謝負(fù)擔(dān)。
孕期女性，這4種水果要少吃，對胎兒和孕期有不利影響。對于孕期女性來說，山楂，桂圓，杏子，柿子這些水果都是要注意的。
