原標題:有3種“東西”不適合孩子吃,會損傷身體發育,還會引起肥胖
在孩子成長中,飲食是很重要的。如果他們每天都吃健康有營養的食物,那么身高發育會順利,并且體質也比較好,但是如果他們挑食或者喜歡吃一些垃圾食品,那么身高增長會變慢,而且還有可能造成性早熟。這3種“東西”不適合孩子吃,可能會損傷身體發育,還會引起肥胖。
1、反季節水果
現在很多家長已經意識到給孩子吃水果的好處,所以經常會給他們買一些吃,并且他們認為水果越貴營養才越高,所以就會有意識的選擇那些比較貴的水果。但是那些價格之所以高,是有可能是因為它是反季節的,相對來說應季水果會便宜一些。這些水果不但價格貴,而且有可能含有大量的催熟劑,比如夏天西瓜才會成熟,如果冬天就能吃到,那說明它肯定不是自然生長的,比如草莓在春天才會有,但是如果在冬天也能吃到,那么它肯定是大棚培育的,并且噴灑了大量的催熟劑。這種催熟劑里面的激素很多孩子吃了這樣的水果,也會因為攝入過多的激素而導致性征提前發育。
2、油炸食品
這種東西本來就沒什么營養,為了口感更好,外面所賣的這類食品還會加許多的激素,比如炸雞、漢堡或者其他的街頭小吃里面的激素含量都是很高的,如果孩子經常吃這種食品,它體內所含有的激素也會過多,而它就會刺激男性的喉結提早發育,女孩的乳房提前發育。而且這些食物里的熱量還很高,有可能引起他們肥胖。
3、功能性飲料
現在的飲料種類非常多,有一種是功能性的,比如紅牛、脈動或者維他命等,非常適合在體力大量消耗后,急速補充體內喪失的元素,但是因為這一點功能,它里面也添加了一定的激素。如果普通的孩子經常喝這種飲料,就有可能導致性早熟,另外有些飲料里面還有可卡因等成分,它們對神經系統是有刺激麻痹作用的,孩子正處于成長期,如果經常喝這樣的飲料就會損傷他們的身體發育,并且對身體器官造成十分大的傷害。
為了讓孩子按照自然規律成長,以上這三種東西最好不要給他們吃。他們提早發育,不單會長不高,而且會影響他們的心理健康以及學習和社交,之外還有可能引發別的疾病。