地震是一種對人類威脅極大的地質災害。如1556年我國陜西華縣大地震，死亡人數達83萬余人；1923年日本的關東7.9級大地震，死亡14萬人；1976年7月，我國河北唐山市發生的7.8級大地震，在23秒內摧毀了該市90%的建筑物，奪去了24.2萬人的寶貴生命，使16.4萬人成為傷殘人士，直接經濟損失達120多億元人民幣；1995年日本神戶7.6級大地震，奪去了6萬余人的生命。近年來，世界各地地震頻繁。1999年8月17日，土耳其西部發生的7.4級大地震，2萬多人死亡，4萬多人受傷，20多萬人無家可歸； 同年9月21日，我國臺灣發生的7.6級大地震，死亡人數逾2千，傷4千多；2003年6月7日，阿爾及利亞首都附近發生的大地震，造成大量人員傷亡；2003年9月26日，日本北海道發生的8級地震，死亡幾百人，同時使北海道島整體向東移動了1米；2004年12月26日印度尼西亞大的地震所發的南亞大海嘯，奪去了23萬多人的生命；2008年5月12日，汶川8.0級大地震奪走了7萬多人的生命。
全世界近數十年大約有100多萬人喪生于地震。我國位于環太平洋、地中�！柴R拉雅地震帶的交匯處，不但是世界上地震多發的國家，而且是地震災害最嚴重的國家之一。本世紀以來，我國共發生破壞性地震2600多次，其中，6級以上的地震500多次，8級以上的地震9次。地震就像傳說中的魔鬼一樣，能使美麗的城市瞬間變成一座廢墟，使人們一下子家破人亡，極度痛苦。
現在正是地震活躍期，地震活動頻繁，而目前中學地理課本關于地震方面的內容比較簡單，尤其是防震、自救方面的內容更少，學生對這方面的知識知之甚少。為了使學生更好地了解地震方面的知識，增強他們的防震救災意識，提高他們防震自救的應變能力，很有必要對學生進行地震知識的專題教育、訓練，使他們比較全面地掌握地震常識，防患于未然。
一、舉辦地震知識專題講座
講座能使學生們從理論上了解地震這一自然現象，雖然地震像魔鬼，但是可以預測、躲避。目前人類對地震的研究已取得了很大的成就，可通過地震前兆或借助任何儀器就可預測地震，及時采取有效的方法進行自救。下面介紹一些簡易的地震預報和地震發生時的自求方法：
簡易的地震預報方法：
（一）地下水異常。地震前，在地質作用下，地下水受到影響，在震前出現異常的變化。民諺說：“井水是個寶，前兆來得早；無雨泉水渾，天干井水冒；水位升降大，翻花冒氣泡；有的變顏色，有的變味道；天變雨要到，水變地要鬧。”人們根據這些異�，F象預報地震已收到了較好的效果。如1969年渤海強地震發生前，接連下了幾天中雨、大雨，降水量很大，但天津南部地區的地下水位反而突然大面積下降，不久，就發生了渤海地震。只要同學們平時細心觀察地下水的變化，尤其是農村的同學更有條件，如有地震來臨，就可及早做好抗震救災準備。
（二）出現地聲。地震發生前，常常有響聲，這就是地聲。“無風聽見狂風吼，無云聽見雷聲鳴�！庇械南駩灷诐L滾而過，有的像載重車輛急駛而來，有的像千軍萬馬在地下奔馳等等。一般當聽到地聲后的幾分鐘或更短時間，地震就會來臨。所以人們常說：“先聽響，后行動，聽到聲響快行動，響聲一報告，地震就來到。”根據響聲的特點，還能判斷地震的大小和遠近。一般地說，如果聲調沉悶像悶雷，地震比較大；如果聲音尖，地震就小。如1970年1月初發生在云南省南部的地震，震前就有地聲產生。
（三）出現地光。地震發生前后一段時間內，特別是臨震前的時刻，天空往往有發光的現象，有藍白色、紅色、紫紅色、黃色、綠色等地光產生。地光有時出現的范圍很廣，籠罩著大地；有時像條帶一樣劃過長空；有的像火炬自地升起；也有由一連串紅色火球組成的。地光有時一閃而過，有時可持續幾十秒或更長時間。通常地光的出現預示著就要發生大地震。
（四）動物異常反應。地震發生前，某些動物會表現出異常的反應。“震前動物有預兆，大貓銜著小貓跑，牛羊騾馬不進圈，鳥雀驚飛不回巢，兔子豎耳蹦又撞，魚兒驚慌水面跳，雞飛上樹豬亂拱，鴨不下水狗狂叫，烏龜咬尾一串串�！比�1906年4月18日，美國舊金山市發生了一次8.3級大地震，地震前夜，全城所有的狗都拼命狂吠，心神不安的市民度過了一個不眠之夜，第二天就陷入了毀滅性的災難之中。但動物的生理狀況，如生病、發情、饑餓等，以及氣候和生活環境的變化，也有可能造成異常反應。因此，我們要做生活的有心人，平時留意周圍事物的變化，如發現有異�，F象，要加以細致的分析，冷靜思考，如果是地震前兆，要立即報告，并通知周圍的人迅速做好抗震救災工作。
在地震預報方面，人類雖然取得了一定的成就，但是，目前從整個世界范圍來看，預報地震還不能像預報天氣那樣準確可靠。地震科學畢竟是一門年輕的科學，地震的成因和預報方法尚處于探索之中，中學生是新世紀的建設者，要努力學好文化知識，積極探索地震發生的規律，進一步提高人類的地震預報水平，造福全社會。
地震發生時的自救方法：
每次強烈地震的主震時間僅為一二十秒鐘，在這短暫的時間里，我們如果判斷和處理恰當，生存希望很大，所以，在平時我們就要學好防震救災知識，并懂得運用，決不能麻痹大意，抱僥幸心理，尤其是同學們心理比較脆弱，大部分時間都是很多人在一起，如果事先不作好充分的思想準備，掌握好防震自救的知識并學會靈活運用，一旦發生地震，后果就不堪設想。
平時我們要固定好較高的家具，如衣櫥、書柜等，以及臺燈、玻璃鏡等容易破碎的物品，還必須儲存一定數量的生活必需品，如餅干、礦泉水、藥品、手電筒等，以便一旦發生地震時能隨時取用。
在地震來臨時，我們一定要保持鎮靜，并利用震覺來判斷地震的大小。一般來說，地聲沉悶冗長如拖拉機行駛，烈度較強；地聲清脆而短暫，則烈度較弱。如果震感不強，我們可以有秩序地迅速跑到屋外空曠場地；如果震感強烈或有其他現象，表明可能發生大地震，一般不要馬上外逃；如果你在高大建筑物旁，應立即跑到建筑物的門框內，躲避高樓墜下的碎玻璃和廣告牌等；如果你在高樓大廈內，千萬不要乘電梯離開，因為隨時可能停電，最好就地躲在堅固的桌子或門框底下，遠離玻璃窗戶；如果你在海濱附近，地震一結束，必須迅速往內陸方向的高處轉移，經防被大浪或海嘯卷走；如果你在家里，為了保護自己不被跌落的東西擊中，應迅速躲到床下或結實的家具下，雙手緊握家具腳，而且隨它一起移動，直至震動停止；或者迅速躲到廚房、衛生間、沖涼房等較小的房間；或者躲到離窗較遠的角落或堅固的門旁邊，切勿站在書架或其他重物附近，以免被砸，若你躲到墻角，應該頭朝向墻角，雙手交叉互相握緊手臂，前額貼在前臂上，手臂下部緊貼地面，緊閉雙眼，蜷縮在墻角，切記不要外逃，更不要跳樓，因為這更容易受傷，唐山地震的教訓之一就是“砸死腿快的”，當震動停止后，應立刻關掉煤氣和電的總開關，熄滅所有的火種，打開門窗，確保出口的暢通，為了防止強余震的襲擊，應立即前往事先考慮好的避難地點。
不管你在任何場合避震，都要避免卷入人流之中，在秩序混亂時，人被推倒踐踏受傷的機會比因地震受傷的機會更多。一旦卷入人流，要盡早松開衣扣，雙手抱拳兩肘朝外，以此來保護肺部和心臟不遭受擠壓，若被擠得不能動時，首先要確保呼吸通暢，用肩和背部承受外部壓力，腳要站直，避免被他人踩著，特別注意不要擠到墻壁、柵欄旁邊。如果你已被擠倒而又無法站起來，如潮的人們又從你身上踩過，這時你一定要采取雙手抱著后腦勺，雙手支地，胸部稍離地面的姿勢，即使你雙肘被磨痛磨破，也不能改變動作，因為被踩死的人，大部分是由于腦部和心臟受損而喪生的。
萬一你不幸被壓在廢墟中，只要有體力和活動的空間，就一定要想方設法進行自救。首先你要扒開眼前的泥土、碎磚等障礙物，逐漸擴大自己的生存空間，最大限度地使用手邊能夠得到的一切工具，盡快脫離困境。在自救中，你千萬注意不要弄倒直立或斜躺的柱子，因為它是你生存空間的支撐物。
萬一你不幸被壓傷，千萬不要把壓著傷口的物體移開，否則，可能會因沒有止血藥而流血過多死亡，而那壓著傷口的物體正是天然的止血藥貼。
你在等待救援時，可以通過呼吸和敲擊等方法通知救援人員，但你呼吸和敲擊時不能過于急躁，以節省體力。你還應盡力找到幸存的水、食物和衣物，盡量延長自己的生命，等待救援人員的到來。地震中如果你未受到大的傷害，應盡力協助和幫助其他人。
二、組織學生進行理論聯系實際的防震自救能力的訓練。
觀察前兩星期我校學生的消防演習，學生對一些突發事件的反應比較遲鈍，應急能力低下，走避速度緩慢，方法不正確，所以，平時進行反復多次的防震演練是很有必要的。同時，要求同學們平時把宿舍里較高易碎的家具物品固定好，訓練學生在震覺不強的情況下，怎樣迅速有秩序地跑到課室、宿舍外的空曠地上，在發生強震指令后，訓練學生迅速有序地躲到堅固課桌、門框、床下或其它家具下，或躲到衛生間、沖涼房、儲物室等空間較小的房間，并采取正確的姿勢避震，宣布震動停止后，同學們立即有序地撤到外面的空曠地，反復練習，直到同學們能熟練地掌握這些技能，然后再訓練同學們被卷入人流和被擠倒時，自己應采取的姿勢，直到他們熟練地掌握這些防震自救技能為止。
三、動用一切的社會資源進行監測或進行善后工作
目前，全國各省市都有地震監測站，在全國形成了地震監測網，同時還可利用全球定位系統和其他先進的儀器，對地震進行全方位全天候的監測，目的是一旦發生地震，能提早做好各種準備工作；各政府部門也應做好各種應急措施，在地震發生后，能有條不紊地進行善后工作等，使地震造成的損失降到最低程度。
作為一個地理教師，除了傳授課本的地理知識給學生外，還有必要開展一些地理知識講座，尤其是防震自救的知識講座，這樣，既可增長學生的見識，又可提高他們的防震意識，并通過反復訓練，提高他們的應急應變能力。總之，地震是一種可怕的自然災害，我們“寧可千日不震，不可一時不防”，要做好充分的準備，盡最大努力把它造成的危害降到最低限度。
