第一篇高溫作業人員健康監護第二篇夏季常見疾病預防知識簡介第三篇防暑降溫措施

第一篇高溫作業人員健康監護高溫作業的定義及特點高溫作業對人體的健康危害高溫危害預防措施高溫作業場所指工作場所有生產性熱源其散熱量大于參考值的車間或當室外實際出現本地區夏季通風室外計算溫度的氣溫時包括夏季通風室外計算溫度≥30℃地區的露天作業不含礦井下作業。高溫作業的定義及特點。高溫作業即指在上述高溫作業場所所從事的工作高溫作業時人體可出現一系列生理改變主要為體溫調節、水鹽代謝、循環系統、消化系統、神經內分泌系統、泌尿系統等方面的變化。這些變化在一定程度內是適應性反應但超過限度則可由于熱平衡和/或水鹽代謝紊亂而引起以中樞神經系統和/或心血管系統障礙為主要表現的急性疾病是中暑的發生。高溫作業對人體的危害高溫作業對人體的危害病癥原因急救可行的解決方法肌肉痙攣癥狀熱量引起的肌肉痙攣通常出現在工作之后大量出汗飲用了大量的水但是沒有補充失去的鹽份提供帶有電解質的液體鈣、鈉和鉀鹽1、工程控制措施通風、場地冷卻、風扇和阻擋輻射熱源的熱擋板改裝設備以及使用電動工具以減少手工勞動。2、管理措施將繁重的工作在一天之中比較涼快的時候進行。適當的安排員工在涼快地點稍作休息并每隔半小時喝大約250-500毫升水。員工應接受高溫作業知識培訓。

3、個人防護用品的使用在溫度特別高的場所可穿著反光服或其它勞動防護用品熱量消耗癥狀極度虛弱或疲勞、眩暈、臉色蒼白、冒虛汗、大量出汗、頭疼、惡、心和昏厥、不省人事。由于大量出汗但沒有足夠的水補充而導致脫水從而引起血量減少。如果病人頭腦清醒讓其在較涼的地方休息。補充出汗所失去的水和電解質。如果病人不清醒立即送醫治療千萬不要提供任何飲料中暑癥狀皮膚很干、很熱面部帶紅色斑點或發青。精神錯亂、驚厥、不省人事、體溫快速上升到40℃或更高。因為病人不再出汗致使身體變得過熱。中暑可危及生命。立即送醫治療。將病人移到陰涼通風處去掉個人保護用品在等待醫生的同時用濕毛巾或水和酒精進行降溫。

第二篇夏季常見疾病預防知識簡介夏季常見疾病介紹如何預防中暑夏季常見疾病介紹疾病名稱病原傳染途徑癥狀急性胃腸炎致病性大腸桿菌群、空腸彎曲菌、沙門氏菌等由被細菌及其毒素或病毒污染的食物引起。媒介食物主要為肉類、蛋類、水產品、涼拌菜等患者可出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等癥狀。細菌性痢疾由痢疾桿菌引起的腸道傳染病其傳染源是病人和帶菌者病菌通過日常生活接觸、食物、水、蠅傳播。發病后患者出現畏寒發熱、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、膿血便、重感等且細菌性痢疾的表現輕重不一�；魜y由霍亂弧菌所致經飲用水傳播是其重要的途徑河水、井水、池塘水、泉水與自來水均可經地面或地下受人或動物的糞便污染而成為傳播媒介病人可出現無痛性腹瀉、嘔吐、淘米水樣大便、脫水等。如不治療會迅速出現休克、甚至死亡。甲型肝炎甲肝病毒HAV糞-口傳播患者急性起病出現乏力、納差指沒有食欲進食量少、厭油皮膚、鞏膜黃染肝臟腫大、肝功能檢查異常等等。出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具最好不要在10點至16點時在烈日下行走因為這個時間段的陽光最強烈發生中暑的可能性是平時的10倍老年人、孕婦、有慢性疾病的人特別是有心血管疾病的人在高溫季節要盡可能地減少外出活動。別等口渴了才喝水不要等口渴了才喝水因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣溫的高低每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外夏季人體容易缺鉀使人感到倦怠疲乏含鉀茶水是極好的消暑飲品。飲食夏天的時令蔬菜如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高新鮮水果如桃子、杏、西瓜等水分含量為80至90都可以用來補充水分。另外乳制品既能補水又能滿足身體的營養之需。保持充足睡眠夏天日長夜短氣溫高人體新陳代謝旺盛消耗也大容易感到疲勞。充足的睡眠可使大腦和身體各系統都得到放松既利于工作和學習也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下以免患上空調病和熱傷風。轉移如轉移至樹蔭底下、室內等陰涼通風處散熱解開上衣或衣領降溫冰水擦浴、冷敷、吹冷氣等方法送醫病情嚴重、仍未緩解或病情加重時立即送醫補液喝冷飲料或淡鹽水等藥物給予仁丹、藿香正氣水、十滴水等

第三篇防暑降溫措施防暑降溫的原則防暑降溫具體措施夏季防暑備藥推薦夏日消暑五不宜防暑降溫的原則防暑降溫的原則原則主要是減少熱負荷與保護人或機體在高溫作業時的正常生理狀態。前者指消除和降低環境對機體的輻射熱和對流熱減輕勞動強度以減少機體的獲熱和產熱量從根本上消除或減少機體熱負荷后者指緩解環境引起的機體熱反應及提高機體的耐熱能力。防暑降溫的具體措施防暑降溫的具體措施1、合理布臵和疏散熱源應盡可能將各種熱源布臵在車間主導風向下側或將熱源集中于排氣天窗下面。對不需要經常操縱或觀察的散熱設備應盡可能疏散到車間外的主導風向下風側。2、對接近操作工人的各種熱源的散熱表面應盡量采取隔熱降溫措施。隔熱降溫是利用導熱性差的材料或空氣層降低熱源的表面溫度以減少熱源的輻射熱和對流熱。用屋頂通風、屋頂噴淋水、屋頂隔熱、窗戶遮陽等措施來減少太陽輻射。用石棉、礦渣棉、玻璃棉、硅藻土等導熱性差的材料包敷發熱體以減少熱量向外散發。用流動水幕、遮熱板熱屏障設臵在發熱體與操作工之間。3、全面自然通風是高溫車間通風降溫的基本措施凡是在工藝上對溫度、濕度和風速無嚴格要求的車間均可采用。以及機械通風降溫設備主要有風扇、噴霧風扇、集中式全面或局部冷卻送風系統等。特殊高溫工作地點如高溫車間的天車駕駛室、軋鋼機的操作室、推焦機的駕駛室等采用空調機送風。4、凡發現有心血管和肺的器質性疾病、持久性高血壓、胃及十二指腸潰瘍、活動性肺結核、肝臟疾患、腎臟病、內分泌疾病如甲亢、肥胖病、貧血、皮膚病、中樞神經系統器質性疾病及急性傳染病后身體衰弱者均不宜安排在高溫作業崗位上。5.高溫作業工人需及時補充水分和食鹽。一般每人每天供水35升鹽20克左右。含鹽、礦物質、維生素、氨基酸的強化保健飲料最佳但也可用含鹽0.1-0.2的開水、茶、或其他清涼飲料。此外也可以供應蕃茄湯、綠豆湯、豆漿、酸酶湯等。飲料的配制、冷卻、運輸及供應都必須依食品衛生法加強衛生管理指定專人負責防止污染。飲料溫度以不超過12℃為宜。在高溫環境勞動時能量消耗和蛋白質消耗均增高應從膳食中予以補充蛋白質以占總量的1415為宜維生素A、B1、C和鈣也應適當補充。6、高溫作業工人的工作服應采用質地結實、耐熱和導熱系數小、透氣性能良好、阻燃并能反射熱輻射的織物。高溫工作服要求寬大、輕便及不妨礙操作。此外應按不同作業的需要供給工作帽、防護眼鏡、手套、鞋蓋、護腿等個人防護用品。特殊高溫作業如熱修爐襯、清理鋼水包等需佩戴隔熱面罩和特殊隔熱服裝如鍍鋁隔熱冷風衣等。夏季露天作業者可配備寬邊草帽、遮陽隔熱帽或通風冷卻帽等以防日曬。7、炎熱季節可根據各地情況適當調整勞動休息時間盡可能縮短勞動持續時間增加工間休息次數延長午休時間等。工間休息室內應有座位、供水設備及沐浴裝臵等休息室氣溫應在30℃以下有條件時可安裝空調。保證高溫作業工人在夏季有充足的睡眠和休息時間對預防中暑具有重要作用。藿香正氣水丸具有祛暑解表、化濕和中之功效。主要用于夏季中暑、外感風寒、頭痛昏重脘腹脹痛嘔吐泄瀉、胃腸型感冒等癥治療皮炎、痱子、蚊蟲叮咬等也有良效。仁丹又名人丹具有清熱解暑、溫中止嘔之功效主要用于中暑引起的頭痛、頭暈、惡心及飲食不節引起的腹痛、腸胃不適等癥。孕婦及兒童忌用。風油精具有提神醒腦、鎮痛驅風、清涼止癢等多種功效。內服可治頭暈頭痛、咽喉腫痛等癥外搽可治中暑所致的多種癥狀還可治療傷風感冒、關節疼痛、蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢、暈車暈船等�？诜�補液鹽如果長時間工作在高溫下還可預備一些口服補液鹽此種口服液含鉀、鈉、氯、枸櫞酸鈉、無水葡萄糖可補充人體因大量出汗而導致的虛脫。菊花茶預防中暑還可用菊花茶等有清涼解暑、生津止渴的功效。1、空調不宜過冷。醫療氣象學家通過試驗發現應該不斷調節居室溫度從而逐漸適應溫度的較大變化。正確的做法是居室的溫度應在26℃29℃之間不斷變換才對身體健康有利。2、降溫不宜過快。大汗淋漓時到風扇前揭開衣服猛吹或擰開水龍頭讓冷水直沖而下實現�0�3快速降溫�0�3是好多人認為爽心的做法。殊不知這種�0�3快速冷卻�0�3的式常常會快活一時難受幾天甚至引起各種疾病。3、喝水不宜過量。多喝水是防暑的好措施可過量飲水也會引起中毒。尤其在炎熱的夏季人們大量出汗之后體內的鈉鹽等電解質也隨之丟失如果此時大量飲用白開水而未補足鹽分就會出現肌肉抽搐或肌肉痙攣性疼痛。夏季消暑五不宜夏季消暑五不宜4、衣服不宜過露。保健專家指出赤膊只能在皮膚溫度高于環境溫度時才能通過增加皮膚的輻射、傳導散熱起到降溫的作用。而酷暑之日最高氣溫一般都接近或超過37℃皮膚不但不能散熱反而會從外界環境中吸收熱量因而夏季赤膊會感覺更熱。5、墨鏡不宜過黑。許多人認為太陽鏡顏色越深越能保護眼睛其實鏡片顏色過深會嚴重影響能見度眼睛因看東西吃力而受到損傷。因此夏季選擇太陽鏡的標準應該是鏡片能穿過30的可見光線以灰色和綠色為最佳。