原標(biāo)題：寶寶吹空調(diào)，并非26度是標(biāo)準(zhǔn)溫度，這樣吹寶寶身體更健康
眾所周知，嬰兒的體質(zhì)很弱，他們無(wú)論是體溫協(xié)調(diào)系統(tǒng)還是臟器發(fā)育程度，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到安全標(biāo)準(zhǔn)。因此，很多對(duì)成人而言無(wú)所謂的因素，對(duì)他們而言，都是危險(xiǎn)源，其中就包括夏天吹空調(diào)。
之前我就發(fā)現(xiàn)，包括我父母在內(nèi)，幾乎所有的老人都喜歡把寶寶裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，哪怕外面高達(dá)40度，她們?nèi)耘f認(rèn)為孩子有可能會(huì)感冒，所以別說(shuō)是空調(diào)了，她們甚至連電風(fēng)扇都不允許給嬰兒使用。
“腦子不好吧？這么高的溫度，怎么可能感冒？”過(guò)去我一直抱著這樣的想法，不過(guò)后來(lái)才知道，如果不合理使用降溫電器，嬰兒確實(shí)存在夏天著涼的風(fēng)險(xiǎn)。
當(dāng)然，有風(fēng)險(xiǎn)存在并不代表嬰兒就完全不能用空調(diào)，只不過(guò)我們需要著重關(guān)注一些細(xì)節(jié)問(wèn)題。
嬰兒也能感覺(jué)到熱，中暑與著涼的危害等同
正如前文所說(shuō)，嬰兒體溫協(xié)調(diào)系統(tǒng)的發(fā)育尚不完善，他們的體溫很容易隨著外界環(huán)境的變化而變化。而人是恒溫動(dòng)物，別說(shuō)十幾度，哪怕僅僅誤差幾度，對(duì)嬰兒而言都是致命的。
在這還得幫助各位長(zhǎng)輩糾正一個(gè)錯(cuò)誤觀念，體溫過(guò)低固然會(huì)帶來(lái)很多健康問(wèn)題，不過(guò)體溫過(guò)高的危害，其實(shí)一點(diǎn)不比前者小，在某種意義上，甚至更大。
幾乎每年都會(huì)出現(xiàn)因?yàn)轶w溫過(guò)高，造成嬰兒臟器衰竭，甚至腦死亡的案例，而嬰兒受涼無(wú)非就是感冒，嚴(yán)重點(diǎn)的也不過(guò)是肺炎，死亡率很低。
因此，我們?cè)谧⒁饨o寶寶保暖的同時(shí)，也得注意規(guī)避中暑的風(fēng)險(xiǎn)。所以說(shuō)，給嬰兒用空調(diào)完全沒(méi)有問(wèn)題，不論是制冷還是制熱都一樣，大家不必存在顧慮。
事實(shí)上，很多育兒專(zhuān)家認(rèn)為，給嬰兒用空調(diào)才是真正安全的控溫方式。因?yàn)椴徽撌秋L(fēng)扇還是家長(zhǎng)拿扇子，都只能通過(guò)水分蒸發(fā)吸熱的方式來(lái)幫助降溫，而那種方式的結(jié)果是完全不可控的，我們也不知道汗液蒸發(fā)到底會(huì)讓溫度降低多少。
相對(duì)而言，空調(diào)降溫就安全多了，想要多少度就要多少度，不存在失控的說(shuō)法。
而且空調(diào)降溫是環(huán)境整體變化，這就方便我們帶著娃到處走，不用擔(dān)心局部溫度失衡。
當(dāng)然，嬰兒使用空調(diào)的方式，與成年人相比，確實(shí)存在一些差異。
做好下面這些點(diǎn)，才能確保寶寶的健康安全
我總結(jié)了一些人們現(xiàn)存的誤區(qū)以及注意點(diǎn)，希望能幫助到大家。
1、空調(diào)最佳溫度并非死板的26℃
之前好像確實(shí)有專(zhuān)家說(shuō)過(guò)，嬰兒房空調(diào)的溫度最好控制在26℃，這樣既不會(huì)讓孩子著涼，也能起到降暑的作用，而且還省電。結(jié)果不知從何時(shí)開(kāi)始，它就成為了定則，老一輩、年輕一輩都只記得這個(gè)26℃，完全忽視大前提。
人家的意思是說(shuō)，室內(nèi)溫度與外界溫度保持3-5℃的誤差，具體數(shù)值要根據(jù)外界環(huán)境以及孩子個(gè)人體質(zhì)的變化而變化。
我們只需要注意一點(diǎn)，不要一下子將溫度調(diào)得太低即可，寧愿一度一度往下降，也別冒著寶寶感冒的風(fēng)險(xiǎn)去做。畢竟溫度稍高，基本不會(huì)出問(wèn)題，可溫度太低的話，出現(xiàn)問(wèn)題的可能性很大。
2、
保證室內(nèi)濕度的穩(wěn)定
空調(diào)不論是制冷還是制熱，在調(diào)節(jié)溫度的同時(shí)，都會(huì)將空氣中的水分子析出，排到室外去。也就是說(shuō)，空調(diào)開(kāi)得時(shí)間越長(zhǎng)，室內(nèi)空氣就越干燥，這也是我們?cè)诳照{(diào)間會(huì)不自覺(jué)喝水的原因。
研究顯示，空調(diào)高頻率工作5小時(shí)，就能將空氣中的水分降低至原有數(shù)值的20%左右，遠(yuǎn)低于人體最適宜濕度標(biāo)準(zhǔn)。
我們渴了，會(huì)主動(dòng)去找水喝，可嬰兒不一樣，他們難受也只會(huì)哭，無(wú)法表達(dá)真實(shí)含義，哪怕父母最后弄明白了孩子的真實(shí)需求，該有的傷害也早就構(gòu)成，一切顯得太晚了。
解決方法很簡(jiǎn)單，有條件的家庭，可以購(gòu)買(mǎi)加濕器，舍不得的放盆水也行，效果其實(shí)差不多。
3、
注意保證空氣流通性
之前一直聽(tīng)別人說(shuō)，空調(diào)在制冷的同時(shí)，還可以換氣，不然那個(gè)風(fēng)哪來(lái)的？當(dāng)時(shí)覺(jué)得挺在理，后來(lái)轉(zhuǎn)念一想，電風(fēng)扇也有風(fēng)，它不是照樣不能換氣嗎？
事實(shí)上，空調(diào)在制冷模式下，并不能換氣，也就是說(shuō)，室內(nèi)的空氣會(huì)一直在室內(nèi)不斷循環(huán)，變化的僅僅是溫度而已。
這種模式存在兩大弊端：第一，人呼吸就會(huì)消耗氧氣，如果房間密閉性較好的話，空氣的氧氣含量會(huì)不斷降低，第二，空氣中的有害物質(zhì)會(huì)越來(lái)越多，尤其是細(xì)菌、病毒之類(lèi)的，要是外界環(huán)境適宜的話，它們?cè)诳諝庵锌梢源罅糠敝场?/p>
我們最好每隔2小時(shí)，就開(kāi)窗通風(fēng)15分鐘，這樣既能恢復(fù)空氣中的氧氣含量，防止寶寶缺氧，繼而影響健康，又能殺滅空氣中的有害細(xì)菌，降低嬰兒患病的可能性。
關(guān)于嬰兒使用空調(diào)的一些細(xì)節(jié)問(wèn)題
夏天只要開(kāi)空調(diào)降溫，不論多少度，都得給寶寶穿好襪子、衣服、帽子，這樣能降低腸絞痛與腹瀉的發(fā)病率。
退一步講，這些都不要，小肚子也必須拿被子蓋好，我們要盡量避免寒氣入體，誘發(fā)其他問(wèn)題。
空調(diào)的出風(fēng)口絕對(duì)不能對(duì)著寶寶吹，說(shuō)實(shí)在的，成人都受不了這個(gè)，年輕時(shí)可能感覺(jué)很爽，降溫很快，非常過(guò)癮，老了之后就會(huì)知道什么叫做后悔，一到陰雨天或者吹風(fēng)，腦殼就會(huì)像炸開(kāi)一樣難受。
我們可以讓空調(diào)往下吹，這樣冷空氣就會(huì)沉在下面，降溫的同時(shí)，刺激性也比較小。
總之，在給嬰兒使用空調(diào)時(shí)，方方面面都得做好，這樣才能最大程度保證胎兒的健康安全。過(guò)程雖然繁瑣了一些，但是相對(duì)于寶寶生病之后，全家人的手忙腳亂，以及浪費(fèi)的那個(gè)時(shí)間與精力而言，個(gè)人覺(jué)得，所有的前期預(yù)防好像都不算事兒，性?xún)r(jià)比非常高
