原標題：產婦坐月子吃公雞好還是吃母雞好？為什么？

　　我有個同事是溫州那邊的，她們坐月子是不吃老母雞的，只吃公雞，問她為什么，她也說不出個由來，反正就是老媽子那樣傳下來的，大家坐月子都是吃的公雞。

　　??

　　其實，老母雞營養比公雞豐富，是產后坐月子補虛的佳品。中醫認為，母雞其性屬陰，有益于老人、產婦、體虛者；公雞其性屬陽，比較適合年輕人補身體。

　　但是，在我們生活中，有不少的新媽媽表示吃了母雞而導致乳汁分泌變少，殊不知，乳汁變少的真正原因是她們產后第一天或者產后第一周就開始吃老母雞的緣故。

　　因為分娩后，新媽媽血液中雌激素和孕激素水平大大降低，泌乳素水平升高才促進了乳汁的形成。

　　母雞中含有一定量的雌激素，產后立即吃母雞就使新媽媽血液中雌激素含量增加了，進而抑制了泌乳素的效能，直接導致了新媽媽乳汁不足，甚至回奶。

　　而公雞含有少量雄激素，它具有對抗雌激素的作用，新媽媽產后吃公雞就有增加乳汁的功效。

　　所以，新媽媽要吃公雞或者母雞都是可以的，只是母雞其實更適合新媽媽食用，它對增加新媽媽營養、增強體質的效果要比公雞來的好。

　　只不過，對于一些乳汁分泌不怎么好的新媽媽吃母雞應該在產后10天后，等乳汁分泌比較充足的情況下再吃比較保險。

　　??

　　不過我自己坐月子是公雞母雞都吃的，我們老家生下孩子當天就殺雞來燉了，所以一開始我就是公雞母雞都吃的，奶水多到我家寶寶根本吃不完。這也許是因人而已吧。