原標題：孕期這些行為可能降低寶寶智商，媽媽早知道，胎兒更聰明

　　很多孕媽都想要在懷孕期間都是謹小慎微，擔心自己的行為舉止、飲食等等影響到胎兒的健康發育和智力發育，希望能夠在孕期有效的保障胎兒的健康和發育。

　　這4種行為有可能降低胎兒的智商，孕媽一定要避免

　　1、孕期開車

　　很多孕媽在懷孕期間為了方便日常的出行，每在出門的時候都會選擇駕車出行。

　　雖然駕車極大的方便了孕媽的日常出行，但是一定程度上卻會對胎兒的智商產生嚴重的影響。

　　因為孕媽在駕車的同時，由于身體的不便，很容易導致孕媽出現危險，而在進行駕車的過程當中，因為車內空間的過于窄小，

　　也容易導致孕媽的孕肚出現磕碰的情況，而磕碰的過程當中，很容易就會導致觸碰到胎兒的頭部，繼而影響到胎兒的大腦發育。

　　因此孕媽在懷孕期間最好不要自己駕車出行，如果有必要出行的情況下，最好能夠找到同伴駕車，有效的避免磕碰的情況。

　　2、長期使用手機影響胎兒智商

　　雖然現在很多的專家都認為手機的輻射對胎兒并不會造成嚴重的影響，但是一定程度上，手機產生的電離輻射還是會對胎兒的大腦發育造成嚴重的損壞。

　　如果孕媽長期使用手機的情況下，很有可能影響到胎兒的大腦中樞系統，因此在懷孕期間，孕媽最好能夠減少使用手機的時間。

　　3、吸煙或長期接觸二手煙

　　很多孕媽在懷孕期間都會被提醒要遠離煙酒這兩種物品，有些孕媽能夠保證自己不吸煙不喝酒，但是卻很難真正的做到遠離二手煙的環境。但是一定程度上，孕媽還是要更好的避免處于煙體環境中。

　　因為長期接觸煙體。很容易導致這些煙體被胎兒進行吸收，長期以往的情況下。會導致胎兒出現發育緩慢、慢性缺氧，對胎兒的大腦發育也造成一定的危害。

　　因此在懷孕期間，孕媽一定要在自己戒煙的同時，也要督促身邊人進行戒煙，有效的防止二手煙給胎兒帶來的危害。

　　4、亂使用藥物

　　很多胎兒都是因為孕媽在懷孕期間亂使用藥物導致出現了流產和早產的情況。

　　而除了流產和早產之外，藥物還有可能導致胎兒出現畸形、

　　延遲發育的情況，所以孕期當中，很多主治醫師都不會建議孕媽使用藥物。

　　同時一些藥物還會導致胎兒的大腦發育出現問題，對孩子日后的智商也會有所影響。

　　因此在懷孕期間，孕媽如果到了非要用藥的情況下，也一定要在專業的醫師指導情況下進行使用，防止不明藥物對胎兒出現嚴重的危害。

　　以上4個方面就是懷孕期間孕媽們應當多注意的事情，除了這些之外，懷孕期間孕媽。還需要格外的注意其他方面。

　　懷孕期間孕媽應當注意些什么？

　　1、注意胎兒發育的關鍵時期

　　胎兒在孕媽腹中時，智商方面除了會受到基因的影響，還和孕媽吸收的營養，有著很大的關系。

　　而在眾多的營養元素當中，能夠有效促進胎兒健康發育的就要數鋅、硒、碘這三種礦物質元素了。

　　碘

　　是胎兒在孕媽腹中時發育智力的有效保障元素，因為無論是孕早期還是孕后期，胎兒的智力發育都離不開碘元素。

　　因為在懷孕期間，如果孕媽缺乏碘元素的情況下，就有可能導致孕媽甲狀腺分泌合成不足，影響胎兒的營養吸收，繼而會對胎兒的智力發育造成嚴重的影響。

　　而

　　鋅，

　　則能夠有效的保證胎兒的生長發育，如果懷孕期間，孕媽體內缺少鋅元素的情況下，就很有可能導致體內的核酸還有蛋白質的合成受阻，從而造成胎兒的發育受到阻礙，不利于胎兒的健康發展。

　　而

　　硒，

　　這能夠有效的提升孕媽自身的免疫能力，當孕媽在懷孕期間免疫能力較高的情況下，就能夠有效的避免出現生病的概率，這樣胎兒也能夠更好的健康發展。

　　2、注意孕媽的心情變化

　　孕媽在懷孕期間，無論是生理上還是心理方面都是比較敏感的，在這段時間當中，孕媽抗壓能力會降低，遇到生活當中的一些問題時，很容易導致出現情緒不穩的情況。

　　而關于這方面的問題，有相關的精神科專家認為：

　　孕媽在懷孕期間，如果有過激的情緒表達的情況下，很容易會導致胎兒的健康出現問題，繼而對胎兒的生命造成危害。

　　孕媽在懷孕期間不可以缺少家人的陪伴以及支持，而孕媽的家人們也一定要多對孕媽進行更多的鼓勵，這樣才能夠更好的迎接一個健康而又聰明的寶寶的誕生。