原標(biāo)題:健康聰明“睡”出來(lái),這2種睡姿對(duì)寶寶最好,快看你家寶寶睡對(duì)沒(méi)
莉莉生完寶寶后發(fā)現(xiàn),小寶寶總會(huì)做些可愛(ài)的舉動(dòng)惹人笑,就拿睡覺(jué)這件事來(lái)說(shuō),無(wú)論什么時(shí)候,寶寶睡著的時(shí)候總喜歡緊握拳頭,并且兩個(gè)小手舉得高高的,不知道情況的還以為他是在投降呢?有時(shí)候莉莉把寶寶的雙手老老實(shí)實(shí)放平直后,寶寶要不過(guò)一會(huì)就把雙手恢復(fù)成原位,要不就是用哭鬧的方式來(lái)抗議媽媽的舉動(dòng)。時(shí)間長(zhǎng)了,莉莉也就由著寶寶的性子來(lái),愛(ài)怎么睡就怎么睡。

小寶寶的睡姿千奇百怪,有些寶寶喜歡趴著睡,有些寶寶喜歡側(cè)著睡,還有些寶寶直接仰頭就能睡著。這么多睡姿中,有2種睡姿可是被稱為安全睡姿,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有好處,因此得到了醫(yī)生的點(diǎn)名表?yè)P(yáng)。

一:“投降”睡姿
估計(jì)莉莉怎么也沒(méi)想到,自家寶寶這種自帶喜感的睡姿居然能被評(píng)為安全睡姿。事實(shí)上,寶寶這種睡姿習(xí)慣在肚子里的時(shí)候就已經(jīng)形成了,出生后還用這種睡姿,能讓寶寶更有安全感,如果強(qiáng)行改變寶寶的睡姿,可能會(huì)讓寶寶不習(xí)慣,并且一時(shí)間接受不了其他睡姿,產(chǎn)生害怕心理。
“投降”睡姿的另一個(gè)好處是,寶寶的雙手不會(huì)壓迫到身體的器官,從而身體供血和供氧順暢無(wú)比,這就相當(dāng)于助推寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和大腦發(fā)育,所以這種寶寶會(huì)更加聰明健康。

二:側(cè)睡
新生兒吐奶現(xiàn)象比較頻繁,若采取側(cè)睡的睡覺(jué)方式,則有利于吃的食物流進(jìn)胃里,有效緩解吐奶這種現(xiàn)象,幫助寶寶更好消化吸收。寶寶消化吸收好了,生長(zhǎng)發(fā)育就能跟上步伐,有時(shí)候或許還能領(lǐng)先其他小寶寶一大截。并且側(cè)睡相對(duì)于趴睡,能大大減少窒息的危險(xiǎn),側(cè)睡相當(dāng)于仰睡,也能減少對(duì)身體器官的壓迫。
雖然側(cè)睡和“投降”睡姿的好處很多,不過(guò)家長(zhǎng)也得注意,不能讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間采取這種睡姿,不然容易睡成小偏頭和小扁頭。
