原標題：如何讓孩子有好的感受？然后有積極的行為？認同接納他們的感受！

　　如何讓孩子有好的感受？然后有積極的行為？認同并接納他們的感受！

　　比如孩子說：“我討厭外婆！”我們可以先認同：“哦，外婆做了什么，讓你不舒服？”孩子會愿意傾訴他的感受，這都是自然發生的，我們不必評判，只要平靜地聽就可以了，讓負面情緒自然流動，孩子自己就能平復下來，他就獲得了獨自處理與外婆關系的能力，無需我們介入。我們受自身經歷及生活環境的局限，有固化的思維，容易不自覺地否定別人的感受，從自身的經驗給別人講道理、提建議。

　　每個孩子的個性不同，如果我們否認孩子的感受，個性強的孩子可能會叛逆，個性弱的孩子可能會順從，有的孩子長大以后可能用抽煙、喝酒、吸毒、自虐、工作狂等來回避感受和情緒，因為這些不舒服的感受和情緒沒有被釋放，它們在身體里日積月累，就會逐漸形成心理問題。從今天開始學習真正愿意傾聽，認同孩子內心的傷痛吧。