原標(biāo)題：孕婦空腹不適合吃2種食物，再餓也別吃，因?yàn)橛绊懱喊l(fā)育
懷孕后，孕婦會(huì)發(fā)覺自己每天要吃很多東西，而且吃的很頻繁，隨著胎兒的長(zhǎng)大，孕婦餓得更快，就會(huì)在家里備了很多干糧和零食，但是對(duì)孕婦來說，懷孕后飲食就需要講究了，平時(shí)的飲食方式都需要注意，因?yàn)樵袐D吃進(jìn)去的食物會(huì)關(guān)系到胎兒的健康發(fā)育，特別是肚子餓的時(shí)候更不能隨便吃東西。
孕婦因?yàn)槌赃M(jìn)去的東西有兩人在消化，平時(shí)會(huì)總是感覺到餓肚子，孕婦在空腹的時(shí)候就不能隨便吃東西，會(huì)影響胎兒的發(fā)育，特別是這幾種食物，孕婦不要在餓肚子的時(shí)候吃。
1.寒涼的水果
對(duì)孕婦來說，在孕期那些寒涼的水果就不應(yīng)該吃了，特別是在空腹的時(shí)候更不要吃，孕婦的的腸胃功能比孕前弱，如果空腹食用生冷水果食物會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀，特別是寒涼的水果會(huì)傷及孕婦和胎兒的脾胃功能，對(duì)胎兒來說脾胃受傷就影響營(yíng)養(yǎng)吸收，對(duì)發(fā)育造成不良影響。
2.過甜膩的食物
孕婦在肚子餓的時(shí)候，吃了太甜膩的食物，會(huì)讓身體感覺到不適，腸胃也會(huì)加重負(fù)擔(dān)，吃完后甜食后胃口就不是很好，而且孕期吃太甜膩的食物，會(huì)增加患妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是晚上吃，很多本來可以消耗掉的能量卻消耗不了，反而變成了脂肪堆積在孕婦身上。
如果你是孕婦，這2樣食物一定不要在空腹吃，再餓也不行，因?yàn)闀?huì)影響胎兒的發(fā)育，準(zhǔn)媽媽一定要謹(jǐn)記哦。
