原標題：女性懷孕后盡量避免這種坐姿，會影響自身與胎兒正常發(fā)育！
在日常生活中，很多人坐著的時候都喜歡蹺二郎腿，其中有些女性懷孕以后也喜歡蹺二郎腿，其實這種坐姿對自身和肚里的胎兒都沒有好處，甚至還有可能會傷害到寶寶，那么很多孕媽肯定都想不明白蹺二郎腿會有什么不好的影響，今天就讓小編來告訴你們吧，快隨小編一起來看看吧！
第一：有些女性懷孕以后，坐著的時候都會習慣性翹起二郎腿，因為這種坐姿不僅會讓身體感到舒服，但其實這種坐姿對身體造成很大的傷害，更何況是有身孕的女性，孕媽二郎腿坐姿坐久了，腿型很容易改變，很容易變成X型腿或者O型腿，除此之外還會對腿關(guān)節(jié)產(chǎn)生很大的傷害。
第二：二郎腿這種坐姿不僅對孕媽本身非常有害，對肚里的胎兒也非常有害，雖然蹺二郎腿會感到很舒適，但翹起二郎腿的同時，會擠壓到肚里的胎兒，還會影響寶寶在肚里活動的空間，無法讓胎兒在體內(nèi)正�；顒�，更會導致肚里的胎兒胎位不正，也會不利于孕媽選擇順產(chǎn)。
第三：孕媽經(jīng)常蹺二郎腿的話，頸椎、骨盆和腰椎很容易受到不好的影響，久而久之就會出現(xiàn)腰酸背痛的情況，除此以外還有可能造成長短腿的現(xiàn)象，本身孕媽懷孕后腿部容易出現(xiàn)浮腫，再翹上二郎腿以后，更加導致腿部血液不循環(huán)，兩側(cè)膝蓋受力不同，從而影響孕媽的健康。
結(jié)語：女性懷孕是一件非常辛苦的事情，除了要注意坐姿以外，所坐的椅子也不能過高或過矮，椅子差不多高40厘米左右，在孕媽坐下椅子的同時，要用手在大腿上支撐一下，再慢慢坐下，而且一定要臀部貼近椅背，盡量做到挺直端正的坐著，這樣才能夠保證寶寶健康出生。
