原標題：在懷孕以后，孕婦最好別多吃這4種食物，可能會對寶寶發育有損害

　　作為已經懷了孕的女性，在平時的生活中也是相當小心的。而她們的飲食基本上都是被約束的，有好多東西都不能吃，這些食物要是孕婦吃多了之后，不論是對于自己還是對于寶寶，產生的影響都是極不好的。當然孕婦也是會留心的，但有的孕婦對此還是有一些疑惑，不知道自己該吃什么，又不該吃什么，所以，在懷孕以后，孕婦最好別多吃這4種食物，可能會對寶寶發育有損害。

　　1、首先就是油條。對于很多人來講，早餐一般都是喝豆漿和吃油條，這個搭配吃起來味道相當的不錯，但是這個油條孕婦是不能吃多了的。一般在外面賣的油條，為了讓口感更加的脆，會在里面添加一些鉛元素，這個可是屬于金屬元素，對于孕婦身體可是有著巨大的損害，并且寶寶的發育也會因此受到損害。

　　2、再就是腌咸菜。這個食物我們也是很常見的了，尤其是在冬天的時候，吃腌咸菜是比較多的，這個東西盡管大部分都是自家做的，但是里面也是會有大量的有害物生成，像什么亞硝酸銨之類的致癌物質。所以說就連家里面自己做的腌咸菜都不能多吃，那外面賣的就更不能吃了，那些里面不光是有有害物質，還有大量的添加劑呢。要是孕婦們長時間吃的話，很容易誘發高血壓以及其他病癥，嚴重的還會導致寶寶的畸形，這對寶寶的發育是損害很大的。

　　3、然后就是辣椒。這個食物可以說是大部分都喜愛的不得了的食物了，有的孕婦特別喜歡吃辣，于是每天都是要吃上辣椒才能過癮，辣椒里面的營養盡管也是有的，但是它也是屬于刺激性的食物。孕婦們要是長時間吃的話，對于寶寶的刺激還是蠻大的，會損害寶寶的發育，自己也會留下排便不順的癥狀，所以盡量少吃是最好的。

　　4、最后一個就是生菜了。生菜也不能讓孕婦們多吃，這一點好多人都是不理解的，生菜里面有那么多的營養，并且還是綠色蔬菜，為什么就不能吃了呢？其實還是由于生菜是屬于涼性的食物，這個對于一些體質虛弱的孕婦來說，危害還是挺大的，長時間吃的話就會損害寶寶的發育。