原標題：女性懷孕后有些食物最好要忌口，不然可能不利消化，損害孩子發(fā)育
女性懷孕以后要面對的問題可不少，首先就是由于懷孕帶來的各種不良反應，此外，孕婦在飲食上也會較以前有所變化，比如說以前喜歡吃甜食的，后來是不喜歡了，改成酸辣的了。盡管孕婦的口味發(fā)生了變化，但從健康角度出發(fā)，一些食物哪怕是合口味也是不能多吃。須知道多吃了不但是對孕婦自身不好，更是對腹中的孩子造成不好的影響。女性懷孕后這些食物最好要忌口，不然可能不利消化，損害孩子發(fā)育。
1、鹽多的食物。女性懷孕以后，口味會變得較重，這時候鹽少的食物他們都會說清淡無味，所以她們會要求在食物里加多點鹽。其實，鹽吃多了對身體可不好，這會對人的身體造成一定的損傷，尤其是導致腹瀉情況的發(fā)生。此外，體內(nèi)鹽分多也容易讓人體常常感到干渴，這就需要孕婦經(jīng)常喝水。假如得不到及時補水，會造成體內(nèi)脫水的情況發(fā)生，這對大人和小孩都是有損害的。
2、寒涼的食物。腹中孩子要健康成長，需要一個溫和的環(huán)境，假如孕婦經(jīng)常吃一些寒涼的食物，這就求容易使得自己體內(nèi)變寒涼，會損害孩子的生長發(fā)育。日常生活里，一些寒涼的食物盡管好吃，但真是不能多吃，比如說海鮮、涼瓜、莼菜等等。此外，還有鴨梨等水果盡管對孕婦體內(nèi)孕酮有促進作用，但也是不能多吃，因為這種水果屬性寒涼，吃多了會導致孕婦腸胃不適。現(xiàn)實中，如果孕婦對某些事物不了解，不知道自己能不能吃，最好是去請教一下醫(yī)生或者身邊的老人。
3、飲料不能多喝。有些女性非常喜歡喝奶茶等飲品，這在懷孕以后可要盡量避免喝這些東西，首先這些東西大多是寒涼的，除此以外，飲料里面含有的物質(zhì)大多是一些添加劑，這些東西進入人體可能是很難消化的，假如這些東西被腹中孩子吸收了，這可是會對孩子的發(fā)育產(chǎn)生損害。此外，飲料里富含糖分，糖分過多容易造成孕婦患上妊娠糖尿病，這可是需要各位留神的。
其實，生活中不少的食物孕婦都能吃，但是在量的控制上一定要做到位，須知道有些東西吃過量了，就容易出問題，以水為例，盡管水是萬物之源，但喝多了對人體也會產(chǎn)生壞處，這里就希望各位孕婦要注意了。
