前列腺炎的癥狀

1、局部癥狀：前列腺炎疾病還會帶來一些局部的癥狀如：會陰或恥骨上區有重壓感，久坐、排便加重，且向腰部、下腹、背部、大腿根部放射。

2、全身癥狀：患上了前列腺炎疾病，會帶來全身的癥狀。主要如下：發熱寒戰、全身酸痛、乏力虛弱、厭食、惡心嘔吐、大便干結、頭痛等。

3、直腸癥狀：前列腺炎帶來的直腸癥狀有，直腸脹滿、便急或排便痛，大便時尿道流白。

4、尿路癥狀：患上前列腺炎帶來的尿路癥狀主要有以下幾點：排尿時灼痛、尿急、尿頻、尿后滴瀝或見膿尿，嚴重時可出現排尿不暢、尿流變細，甚至引起尿潴留。

5、尿急、尿頻、尿痛：這是最常見的前列腺炎的癥狀。尿頻，且逐漸加重，尤其是夜尿次數增多；

6、性癥狀：性欲減退、性交痛、陽痿、血精等。

如何有效預防前列腺炎呢

1、適量運動

每天堅持適量的體育鍛煉，可以有效地改善前列腺血液循環，有利于增強其抵抗力，降低前列腺癌出現的風險。

2、避免長時間壓迫

長時間對前列腺進行壓迫，會造成前列腺充血，增加各類前列腺疾病的風險。久坐不動、穿過于緊身的褲子等不良習慣，都要避免。

3、減少飲酒

酒精會對前列腺造成強烈刺激，導致前列腺充血、水腫等情況，長期如此，極容易誘發前列腺炎癥，對前列腺安全造成嚴重威脅。

4、充足的飲水

每天保證充足的飲水量，可以增加排尿次數，降低尿液濃度，還能有效沖洗前列腺的分泌物，防止感染情況的出現，有助于保持前列腺的健康。

5、飲食調理

在飲食中要養成清淡的口味，避免大量食用辛辣、油膩等刺激性較強的食物，它們會對前列腺造成刺激，威脅前列腺健康。

要想降低前列腺癌出現的風險，以上這些調理方式一定不能忽視。