原標題：積食是什么？有哪些癥狀？該怎樣預防小兒積食呢？

　　今天的小編就給大家說一說關于孩子積食的情況，小孩子消化能力弱，經常因為吃東西多了積食，有的則會因為積食發燒。很多家長一看孩子發燒了，經常誤以為是著涼或者感冒引起的，反而耽誤了孩子的治療時間，讓孩子遭了不少罪。今天就告訴大家一些關于孩子的積食問題跟預防孩子積食的發生，家長們記得仔細閱讀一些。

　　5個表現是孩子積食的信號，家長們要多留意

　　1、厭食

　　孩子積食的話，因為食物的堆積，腸胃不舒服，那孩子就會出現厭食，不想吃東西的情況,吃一頓飯要很長時間。

　　2、舌苔厚且白,鼻梁兩側發青

　　孩子積食在面部有很明顯的表現,小孩鼻梁兩側發青、舌苔又厚又白,還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

　　3、經常生病

　　孩子長期的積食，從而導致抵抗力下降的現象發生，孩子就比較愛生病，經常反復感冒、咳嗽,甚至會影響生長發育，不長個。

　　4、睡不好，愛哭鬧

　　小孩如果出現積食的現象的話,長此以往會損傷小孩的脾胃,導致胃腸疾患,還會使小孩難以入睡或睡不安寧,動則大汗淋漓或入睡汗多等現象的發生。

　　5、腹脹、大便硬結或腹瀉

　　小孩吃多了積食會出現腹脹,大便硬結或腹瀉,主要是因為小孩消化功能不好,腹部脹滿、小便短黃或清長、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。

　　看4點，就能判斷孩子是不是積食發燒

　　1.孩子積食發燒前，食欲會很好，吃得多，但是舌苔厚膩、發白或者發黃；

　　2.孩子的手心腳心發熱，扁桃體發紅，除了舌苔厚膩發白，孩子口氣也重；

　　3.孩子肚子脹不消化，而且大便干結，好幾天不排便，排便的時候不順暢；

　　4.孩子是突然發燒的，一般在38-39℃，只是體溫偏高，沒有其他癥狀，精神也很正常（個別孩子因高燒會出現精神不振）。

　　如果孩子有上面這些癥狀，十有八九是積食了。積食引起的發燒，首先要先從根源上消食化積，幫孩子排出體熱�？梢杂孟旅�3種方法解決。

　　1.退燒

　　孩子體溫低于38.5℃時，可以采取物理降溫，比如：用溫水擦拭額頭、手腳和身體，多喝水促進新陳代謝，少給孩子穿件衣服等幫助孩子散熱；

　　孩子體溫高于38.5℃時，就要給孩子適當吃一些退燒藥，或者直接就醫。

　　2.消食化積

　　其實，孩子積食了很好判斷，孩子胃口差不愛吃飯、舌苔厚膩發白、口氣重等等，都是積食的癥狀。

　　孩子積食了，家長不要給孩子喂太多食物了，喝點流食、補充點果汁，以免增加腸胃負擔。最好在孩子的流食里、或者果汁里加些黃棘末，可以促進孩子腸胃消化，增強脾胃功能，一般三天左右，積食的情況就會有所好轉。

　　3.?提高孩子的腸胃免疫力

　　孩子的積食本身就是由于孩子的腸胃免疫力過于差才導致會出現積食這種情況的發生，那么，孩子的腸胃免疫力就需要家長們來給寶寶調節了，如何進行調節，在目前的市場情況來講呢，一般的家長是可以通過鋅硒寶片兒童來給孩子的腸胃來調節免疫力。孩子的腸胃免疫力好了，那么出現積食這種情況也是會減少很多，所以家長們是可以通過給孩子吃些鋅硒寶片兒童來調節一下腸胃問題的。

　　4.適當給孩子推拿

　　孩子的積食問題，家長是可以給寶寶進行一些推拿的，按摩呢家長不專業，個人建議別亂給孩子按，最好呢是去一些專業性較強的小兒推拿館，這些都是專業的推拿專家，給孩子進行推拿也是有助于孩子的積食消退的。

　　說了這么多，不知道家長懂了沒有，孩子的健康成長是非常重要的，千萬別讓積食耽誤了孩子的身體發育。既然說了這么多，來給小編一個點贊唄，或是轉發出去讓更多的家長了解什么是孩子的積食，如何預防積食帶來給孩子的不利影響。