原標題：當青春期孩子遇上更年期媽媽，如何溝通才能更有利于孩子成長呢

　　不少父母反饋，當孩子進入初中之后，與孩子存在著溝通困難的問題。而此時也是孩子進入青春期的重要時間點，如果溝通困難，而如果孩子在青春期特別叛逆的話，很容易遇到叛逆期的各種問題，嚴重的甚至影響孩子的一輩子。

　　而進入青春期的孩子，不僅處在內在的心理的動蕩期，也是孩子對自我認同和自我展現，具有強烈的心理需求。同時孩子在很多事情上，做事和考慮問題還很不成熟，需要父母的指導和幫助。

　　但是令人矛盾的是，孩子心理上希望自己獨立，脫離父母的束縛和管教。在孩子這個充滿矛盾，又非常重要的關鍵時期，父母與子女間的有效地溝通是極為重要的。

　　而另一方面，當很多孩子進入青春期的時候，媽媽也進入了更年期。由于性激素水平的衰減，母親在生理和心理上都發生了很大的改變。

　　身體開始明顯地出現更年期癥狀，可能會出現心理焦慮、心情抑郁，情緒不穩定，易出現注意力不集中，心情容易發生波動，心理比較脆弱。有時候更年期的媽媽還會出現各種身體不適的癥狀，如胸悶氣短，嚴重的可以引起心臟疾病。

　　當處于青春叛逆期的孩子，遇到了處在更年期的媽媽，兩者都處在心理的波動期，都容易沖動和易怒。這時候，就更加需要加強孩子與父母之間的有效溝通，極為重要。

　　而許多孩子具有比較大的成就的父母，在溝通方面大多數都做得很好。而家庭具有良好的溝通對于孩子來說，是極為重要的。

　　父母之間的良好溝通是孩子能夠溝通的前提。

　　很多父母之間溝通不好，或者經常吵架的父母。孩子很容易在這種環境下，變得易怒，脾氣暴躁，不善于溝通和交流。相反，那些父母能夠好好說話的家庭，遇到事情能夠心平氣和溝通地家庭，往往孩子也比較善于溝通。

　　因而，如果需要培養孩子的溝通能力，首先父母之間，以及家庭成員之間，必須保證良好的溝通氛圍。而學會一些必要的溝通技巧，減少家庭成員之間的分歧.同時，家庭成員之間保持暢通的溝通渠道是非常重要的。

　　一個全家人之間都不好好說話的家庭，不可能指望在這樣環境中長大的孩子，在青春期能夠和父母進行良好地溝通。而父母之間的溝通極為重要，會成為孩子學習的榜樣和模板。

　　溝通最重要的因素是傾聽，而家庭成員之間傾聽更加重要。

　　這一點，在孩子成長的過程中，其實很多爸媽都有發現。當孩子很小的時候，孩子的思維方式和想問題方式，都和成年人有著極大的區別。

　　而當孩子做的事情，讓父母感覺不對或錯誤的時候，父母不要用自己的思維來評判孩子的行為，而應該主動問孩子，這樣做的理由是什么，孩子的出發點是什么。只有這樣，父母才能知道孩子的想法。

　　而對于青春期的孩子來說，可能孩子不會過多地描述自己想法，特別不會像小時候那樣，可以毫無保留地告訴父母。這時候，父母和孩子之間溝通和交流極為重要。

　　父母可以尋找一些恰當的時機，以及以一種孩子能夠接受的方式，打開話匣子，促進孩子與父母之間的談心之旅。促使孩子把自己的想法說出來，知道孩子行為背后真實地想法。

　　如父母可以和孩子進行一次遠距離的長途跋涉，或者戶外旅行，而遇到一些困難或者旅途窘境的情況下，大家往往更容易打開心扉，吐出自己心中的想法。促進父母與孩子之間的交流和溝通。

　　總之，父母與孩子有著天生的紐帶和血緣關系，往往很多問題，正是由于大家感覺彼此之間是親人家人的關系，要求過多，期望過高而導致溝通障礙，而往往這是形成溝通問題的根本原因所在。